• Consigli
    Una corsa perfetta grazie ai suggerimenti di Louis Heyer

    Con questi «consigli per la corsa», la Scuola Universitaria Federale dello Sport Macolin SUFSM ha realizzato una serie di filmati che offrono agli appassionati di corsa dei consigli preziosi per la preparazione fisica. Questo articolo di mobilesport.ch contiene ulteriori informazioni di base e suggerimenti per l'allenamento .

  • Cooperazione
    Una formula magica chiamata gioco di squadra

    Lavoro di squadra, una parola magica per il successo nei giochi cooperativi. Gli esempi che seguono dimostrano che dietro a questi giochi, spesso semplici, ci sono aspetti molto più complessi.

  • Tema del mese 04/2019
    Corsa d'orientamento – Orientarsi in sicurezza

    Il manuale didattico Corsa d’orientamento G+S, NORDA e un altro fascicolo didattico − it'sCOOL di Swiss Orienteering − mostrano come la formazione dei bambini possa essere adattata al livello di ciascuno. Questi supporti contengono numerosi fogli di lavoro e altri tipi di materiale. Il presente tema del mese funge da guida per introdurre i bambini alla corsa d’orientamento e segue la struttura del materiale didattico menzionato sopra.

  • Comunicazione
    Regole per il feedback

    È difficile riuscire a dare dei buoni feedback e, ancora di più, ad accettarli, perché spesso vengono interpretati come una critica nei confronti del proprio comportamento o addirittura della propria persona. Qualche regola utile.

  • Sicurezza in acqua
    Le competenze acquatiche

    Gli esercizi pratici forniscono delle idee per sviluppare le competenze acquatiche degli allievi durante la lezione di nuoto. Il pratico set di schede in formato PDF presenta gli esercizi adatti da proporre.

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