I filmati sul frisbee permettono ai giovani di scoprire i segreti di questo gioco dinamico e divertente. Basta avere a disposizione uno spazio abbastanza grande all'aperto.

Le sequenze di movimento dell’aikido si basano sulle forme ancestrali del movimento: la spirale e l’onda, che si ritrovano ovunque in natura e anche nel corpo umano e nei suoi gesti. Questi movimenti circolari e spiraliformi naturali e armoniosi racchiudono un’elevata quantità di percezione corporea positiva.

La stagione calda è alle porte e con essa fa capolino lo sport sulle strade e le piazze. Avanti, indietro o con qualche acrobazia, il pattinaggio in linea attira indistintamente bambini e adulti. Questo tema del mese si propone come guida per i monitori che accompagnano i bambini, da principianti ad avanzati, nell’ambito di corsi strutturati in successione.

In tutti i sistemi vitali si alternano fasi di attività intensa a fasi più tranquille. In un periodo difficile come quello che stiamo vivendo che si traduce nella maggior parte dei casi in tensioni e contrazioni fisiche è fondamentale integrare un gioco di alternanza tra fornire prestazioni, allentare la tensione oppure muoversi e rilassarsi.

La breakdance è la danza acrobatica per eccellenza. Dalle strade ai grandi palchi, le acrobazie, la musicalità e i movimenti spettacolari ne fanno una disciplina di danza che continua ad essere molto apprezzata dai giovani sia nel tempo libero che a scuola.