Situationsangepasst in der Gruppe bewegen
Wer sich sicher und situationsangepasst in einer Trainingsgruppe oder in einem Fahrerfeld bewegen will, muss sich aufmerksam und agil verhalten. Das bedeutet, laufend zu antizipieren und sich möglichst schnell an veränderte äussere Gegebenheiten anzupassen. Da können auch taktische Überlegungen und Intuition eine Rolle spielen.
Entwicklungsfragen
- Wie fährst du sicher in der Gruppe?
- Wie schaffst du es, in der Gruppe energiesparend zu fahren?
Keypoints
- Beobachte das Fahrverhalten und die Körpersprache der Mitskater.
- Fahre nahe am Skater vor dir, nutze den Windschatten und übernimm seinen Bewegungsrhythmus.
- Suche ständig eine optimale Position im Feld.
Alle Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Speedskating – Situationsangepasst in der Gruppe bewegen Schlange
Die Kinder und Jugendlichen erleben erstes Gruppenfahren und lernen, den angemessenen Abstand innerhalb der Gruppe einzuhalten. Die Kinder und Jugendlichen erleben erstes Gruppenfahren und lernen, den angemessenen Abstand innerhalb der Gruppe…
Speedskating – Situationsangepasst in der Gruppe bewegen Teamspirit Verfolgung
Die Kinder und Jugendlichen erleben Gruppenfahren im angemessenen Abstand und lernen, das Tempo zu kontrollieren und synchron mit dem vorderen Kind zu fahren. Die Kinder und Jugendlichen erleben Gruppenfahren im angemessenen Abstand und lernen, das Tempo zu kontrollieren…
