American Football – Erscheinungsform 1

Koordiniert und zielstrebig mittels Passspiel Raum gewinnen

Hier steht das koordinierte Handeln zwischen Ballwerferin oder -werfer und Ballfängerin oder -fänger im Fokus. Sie wollen gemeinsam möglichst viel Raum zur Endzone hin gewinnen. Die Ballwerferin oder der Ballwerfer erfasst die Spielsituationen rasch, entscheidet situationsangepasst schnell und wirft präzise. Explosiv aus dem Stand beschleunigen, eine vordefinierte Stelle auf dem Spielfeld in maximalem Tempo anlaufen und den Ball sicher fangen: Das sind Qualitäten der Ballfängerin oder des Ballfängers.

American Football – Erscheinungsform 1: Koordiniert und zielstrebig mittels Passspiel Raum gewinnen

Ziele

QB

  • Situationsgerechte Wurftechnik umsetzen
  • Zielgenau und mit angemessener Intensität werfen

Receiver

  • Bälle aus verschiedenen Winkeln fangen und sichern
  • Sich explosiv aus dem Stand bewegen und agile Richtungswechsel vollziehen

Alle

  • Den Ball korrekt annehmen und das Spiel direkt fortsetzen
  • Spielentwicklung richtig interpretieren
  • Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren
  • Sich auf dem Spielfeld erfolgreich platzieren und bewegen

Entwicklungsfragen

QB

  • Kann ich den Ball mit adäquater Technik zum Receiver im Lauf bringen?
  • Kann ich den Ball zielgerichtet mit der notwendigen Intensität werfen?

Receiver

  • Kann ich den Ball unter Druck fangen und kontrollieren?
  • Kann ich den Ball technisch korrekt fangen und direkt sichern?
  • Renne ich die erwarteten Routen technisch korrekt?

Alle

  • Kann ich mich auf dem Spielfeld schnellstmöglich erfolgreich bewegen?

Übungsformen zu dieser Erscheinungsform

Group Drill: Richtungsänderungen und Ballannahme aus verschiedenen Winkeln

Situationsgerechte Wurftechnik umsetzen. Zielgenau und mit angemessener Intensität werfen. Sich explosiv aus dem Stand bewegen und agile Richtungswechsel vollziehen. Den Ball korrekt annehmen und das Spiel direkt fortsetzen.

Indies: Grundlagen von Ballwurf und Ballannahme

Bälle aus verschiedenen Winkeln fangen und sichern. Zielgenau und mit angemessener Intensität werfen. Den Ball korrekt annehmen und das Spiel direkt fortsetzen.

Indies: Pocket-Bewegung und Wurf-Drill

Situationsgerechte Wurftechnik umsetzen. Sich auf dem Spielfeld erfolgreich platzieren und bewegen.


Spielformen zu dieser Erscheinungsform

Mock Scrimmage Passing

Offense: erfolgreicher Spielzug nach Playbook

Pat and Go Drill

Offense: neues First Down

Mesh Settle Drill

Offense: neues First Down