Verschiedene Schwimmsportarten

10 m kopfwärts paddeln in Rückenlage (Niveau A)

Die Schülerinnen und Schüler paddeln zehn Meter rückwärts in Rückenlage: Das prüft die Lehrperson mit diesem Test.

Die Schülerinnen und Schüler legen sich in gestreckter und gespannter Körperhaltung in Rückenlage auf das Wassen, die Arme sind am Körper angelegt. Durch gleichmässige Paddelbewegungen der Unterarme und Hände bewegen sie sich ruhig und gleichmässig Kopf voran durch das Wasser.

Allgemeine Hinweise

Kompetenzen werden durch die Angabe von drei Niveaus gemessen. Dabei kann Niveau A von fast allen, Niveau B vom Durchschnitt und Niveau C von den besten Schülerinnen und Schülern erreicht werden.

Die Testübungen können auch als Standortbestimmung zu Beginn des Lernprozesses eingesetzt werden. Darauf aufbauend wird mit den Schülerinnen und Schülern eine gemeinsame Zielvereinbarung erarbeitet: Was wird wann und wie bearbeitet und angestrebt?

Die Fremdbeurteilung einer Kompetenz durch die Lehrperson soll möglichst oft mit einer Selbstbeurteilung der Schülerinnen und Schüler ergänzt werden. Dadurch werden die Reflexionsfähigkeit und die Übernahme von Selbstverantwortung gefördert.