Windschatten-Schwimmchallenge
Die Schwimmer/-innen respektieren und wertschätzen sich gegenseitig sowie nehmen aufeinander Rücksicht.
Teile die Schwimmer/-innen in Dreiergruppen ein. Sie schwimmen im Trio hintereinander. Dabei sprintet jeweils der/die hinterste Schwimmer/-in an die Spitze. Die Teammitglieder passen ihre Geschwindigkeit entsprechend an, damit ein Überholen möglich ist.
einfacher
- Teams mit ähnlicher Leistungsstärke bilden
- Im standtiefen Wasser gehen
schwieriger
- Teams mit unterschiedlicher Leistungsstärke bilden («Schwache» messen sichmit «Starken» bzw. diese passen sich an)
- Unterschiedliche Lagen schwimmen
- Mit Material ausführen (z. B. Flossen, Paddels etc.)
Material: Je nach Stafettenform, z. B. Flossen, Pullbuoy
Trainingsformen
Schwimmen – Sich fair und respektvoll verhalten sowie Emotionen gezielt steuern Transportschwimmstafette
Die Schwimmer/-innen respektieren und wertschätzen sich gegenseitig. Sie spornen sich zu guten Teamleistungen an und freuen sich mit- und füreinander. Die Schwimmer/-innen respektieren und wertschätzen sich gegenseitig. Sie spornen sich zu guten Teamleistungen an und…
Schwimmen – Sich fair und respektvoll verhalten sowie Emotionen gezielt steuern Windschatten-Schwimmchallenge
Die Schwimmer/-innen respektieren und wertschätzen sich gegenseitig sowie nehmen aufeinander Rücksicht. Die Schwimmer/-innen respektieren und wertschätzen sich gegenseitig sowie nehmen aufeinander Rücksicht.
