Sich bewegen mit Musik: Spiegel
Ideale Übung zur spassvollen Mobilisierung aller Gelenke. Die von der Lehrperson ausgewählte Hintergrundmusik unterstützt das Ausführen der Bewegungen.
Die Kinder sind paarweise in der Halle verteilt und stehen einander gegenüber. Eines der Kinder zeigt Bewegungen vor, sein Gegenüber ahmt sie nach. Anschliessend Rollentausch.
einfacher
- Die Lehrperson spielt unterschiedliche Musikstücke ab. Die Paare passen ihr Aufwärmen dem Musikstil an:
- Langsame Musik: sehr langsame, ausholende Bewegungen, etwa grosse Kreisbewegungen mit den Armen.
- Schnelle Musik: lebhafte und schnelle Bewegungen, etwa auf der Stelle laufen.
schwieriger
- Die Paare führen alle Bewegungen im Takt der Musik aus.
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