Sport trotz Dispens
Rumpf
Die Aktivierung des Rumpfes bei einer Verletzung der unteren oder oberen Extremität steht während dieser Lektion im Vordergrund.
Rahmenbedingungen
- Dauer: 45 Minuten
- Stufe: Sek I und II
- Alter: 11 – 20 Jahre
Lektion: Rumpf (pdf)