Übungen für Kinder mit oder ohne Beeinträchtigung

Darstellen und tanzen

Das Ziel dieses Mini-Dossiers ist es, Kindern mit und ohne Behinderungen und ihren Eltern die Möglichkeit zu geben, sich auf engem Raum gemeinsam körperlich zu betätigen. Die Übungen fokussieren jeweils auf eine bestimmte Beeinträchtigung und geben Hinweise für spezifische Anpassungen.
Comic: Zwei KInder machen Rotationen, eins davon sitzt im Rollstuhl.

Der Tanz bietet vor allem auch Kindern mit Einschränkungen die Möglichkeit ihre Kreativität und Fähigkeiten auszuleben und einzubringen. Dabei ist es hilfreich – mithilfe von z.B. Stühlen, Bodenmarkierungen, Teppichen usw. – eine Art Bühne zu kreieren. Wenn ein Familienmitglied mittanzt, motiviert dies die Schüler/innen und hilft ihnen auch, die Vielfalt der Tanzsprache zu verstehen und umzusetzen.

Beachte bei Beeinträchtigungen

  • im Hören: Nahe beim Lautsprecher stehen oder Rhythmus auf den Boden «stampfen» um die Vibrationen der Musik spürbar zu machen.
  • im Sehen: Bühnenraum durch andere Unterlage (Matten) erkennbar machen.
  • im Wahrnehmen und Verhalten: Sich wiederholende, gleichbleibende Handlungen ohne Ziel oder Funktion (Stereotypien) können Sicherheit geben und sollen, wenn immer möglich, in die Bewegungshandlung eingebunden werden; Köperberührungen vorher ansagen.
  • der Kognition: Bewegungen mitmachen. Aufgaben anhand von Geschichten visualisieren.
  • im Bewegen: Bewegungserweiternde Ausgangstellungen und Körperpositionen ermöglichen und Balancehilfe von einer Wand, Schwedenkasten, Rollator oder Lehrperson anbieten.

Wichtiger Hinweis

Liebe Interessierte 

Alle vorgeschlagenen Übungen wurden für den Sportunterricht und das Training konzipiert und entsprechend formuliert. Sie lassen sich aber für die Anwendung zu Hause anpassen und kreativ umgestalten. Lassen Sie eigene Ideen und auch jene der Kinder und Jugendlichen mit einfliessen. 
Ihr mobilesport.ch-Team 

Unsere Vorschläge

Mit Kindern von 4 bis 9 Jahren

Mit Kindern von 8 bis 13 Jahren

Mit Kindern von 12 bis 16 Jahren