Koordination – Rhythmisierung
Zwei Bälle im Spiel
Die Spieler versuchen mithilfe eines Basketballs synchron zu prellen. Bei dieser Übung zu zweit wird das Ball- und Rhythmusgefühl geschult.
Zu zweit, einander gegenüber stehend, mit einem beliebigen Ball beid- oder einhändig im selben Takt prellen. Nach dreimaligem Prellen gegenseitiges Ballzuspiel zum erneuten dreimaligen Prellen etc.
Variation
Abstand verkürzen. Bälle einmal links, dann rechts zuspielen oder via Boden.