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Sport trotz Dispens

Allergien

Auch wenn Schülerinnen oder Schüler an Allergien leiden, ist das kein Grund auf Sport zu verzichten. Die Übungen dieser Lektion aktivieren sie auf eine sanfte Art.
Jugendlicher fasst mit der Hand hinter den Kopf nach unten und zieht ein Tuch hoch. Mit der unteren Hand zieht er gegen unten.

Rahmenbedingungen

  • Dauer: 45 Minuten
  • Stufe: Sek I und II
  • Alter: 11 – 20 Jahre

Lektion: Allergien (pdf)