American Football – Die Gegnerin oder den Gegner regel- und situationskonform blocken

Group Drill: Rapid Snap and Block Drill

Eine stabile Ausgangsposition einnehmen. Sinn und Ziel von Bewegung kennen und einsetzen. Die eigene und die Rolle der weiteren Linespieler/innen pro Spielzug kennen.

Snapper bringt mehrere Snaps nacheinander auf dasselbe Ziel (z. B. einen QB oder einen Torpfosten). Nach jedem Snap direkt auf Blocken umstellen. Der Drill wird mit vielen Bällen und Wiederholungen ausgeführt.

Snapper bringt mehrere Snaps nacheinander auf dasselbe Ziel (z. B. einen QB oder einen Torpfosten). Nach jedem Snap direkt auf Blocken umstellen. Der Drill wird mit vielen Bällen und Wiederholungen ausgeführt.

Erschweren

  • Distanz erhöhen
  • Ziel verkleinern
  • Druck durch D-Line nach dem Snap

Übungsformen zu dieser Erscheinungsform

Group Drill: Rapid Snap and Block Drill

Eine stabile Ausgangsposition einnehmen. Sinn und Ziel von Bewegung kennen und einsetzen. Die eigene und die Rolle der weiteren Linespieler/innen pro Spielzug kennen.

Indies: Base- und Drive-Block: Lead-Step/Power-Step

Sinn und Ziel von Bewegung kennen und einsetzen. Kontrolliertes Blocken durch regelkonformen Einsatz des eigenen Körpers.

Indies: Kickstep

Sinn und Ziel von Bewegung kennen und umsetzen. Eine stabile Ausgangsposition einnehmen.


Spielformen zu dieser Erscheinungsform

Inside Period Game

Kontrolliertes Blocken durch regelkonformen Einsatz des eigenen Körpers. Situationsgerechte Blockingtechnik anwenden. Die eigene und die Rolle der weiteren Linespieler/innen pro Spielzug kennen.

Triangle Mirror Drill

Kontrolliertes Blocken durch regelkonformen Einsatz des eigenen Körpers. Sinn und Ziel von Bewegung kennen und einsetzen.

Mirror Drill (Offense Line)

Situationsgerechte Blockingtechnik anwenden. Sinn und Ziel von Bewegung kennen und einsetzen.