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American Football – Koordiniert und zielstrebig mittels Laufspiel Raum gewinnen

Group Drill: Read Block

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen.

RB startet mit vier bis fünf Meter Abstand zu den Coaches und rennt geradeaus. Die Coaches bewegen sich beide nach links oder rechts (V1), oder sie bewegen sich auseinander (V2). Der RB liest die Bewegung der Coaches und reagiert entsprechend.

RB startet mit vier bis fünf Meter Abstand zu den Coaches und rennt geradeaus. Die Coaches bewegen sich beide nach links oder rechts (V1), oder sie bewegen sich auseinander (V2). Der RB liest die Bewegung der Coaches und reagiert entsprechend.

Erschweren

  • Zeitspanne zum Lesen der Bewegungen verringern
  • Mit Passfang (Screenpass) beginnen

Übungsformen zu dieser Erscheinungsform

Group Drill: Read Block

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen-

Indies: Open Field, Jump Cut/Spin/Stiff Arm

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Agil und kräftig dem/der Gegner/in entgegenwirken.

Spielformen zu dieser Erscheinungsform

Run Pass Option (RPO)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Pitch Drill (Bubble)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Hand-off

Spielzüge korrekt vorbereiten. Ball sicher annehmen, Ballabgabe vorbereiten und ausführen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen.