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American Football – Koordiniert und zielstrebig mittels Laufspiel Raum gewinnen

Indies: Ball Security

Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen.

RB startet auf der Linie. Der Coach steht direkt dahinter. LBs haben fünf bis sieben Meter Abstand. Der RB läuft mit einer Hand am Ball zu den LBs. Der Coach versucht, unterwegs den Ball herauszuschlagen bzw. das Flag zu ziehen. Der RB geht in Kontakt mit den LBs.

RB startet auf der Linie. Der Coach steht direkt dahinter. LBs haben fünf bis sieben Meter Abstand. Der RB läuft mit einer Hand am Ball zu den LBs. Der Coach versucht, unterwegs den Ball herauszuschlagen bzw. das Flag zu ziehen. Der RB geht in Kontakt mit den LBs.

Erschweren

  • Bei Regen spielen
  • Distanz zwischen RB und LB verringern
  • Mit Passfang (Screenpass) beginnen

Übungsformen zu dieser Erscheinungsform

Group Drill: Read Block

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen-

Indies: Open Field, Jump Cut/Spin/Stiff Arm

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Agil und kräftig dem/der Gegner/in entgegenwirken.

Indies: Ball Security

Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen. Agil und kräftig dem Gegner entgegenwirken.

Spielformen zu dieser Erscheinungsform

Run Pass Option (RPO)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Pitch Drill (Bubble)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Hand-off

Spielzüge korrekt vorbereiten. Ball sicher annehmen, Ballabgabe vorbereiten und ausführen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen.