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American Football – Koordiniert und zielstrebig mittels Laufspiel Raum gewinnen

Indies: Open Field, Jump Cut/Spin/Stiff Arm

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Agil und kräftig dem/der Gegner/in entgegenwirken.

RB startet auf der Linie, ca. 10 Meter vom Coach entfernt. RB läuft zum ersten Cone, macht dort einen Jumpcut in die Richtung, die der Coach anzeigt. Beim nächsten Cone macht er einen Spin-Move in Richtung Coach und Stiff Arm.

RB startet auf der Linie, ca. 10 Meter vom Coach entfernt. RB läuft zum ersten Cone, macht dort einen Jumpcut in die Richtung, die der Coach anzeigt. Beim nächsten Cone macht er einen Spin-Move in Richtung Coach und Stiff Arm.

Erschweren

  • Distanzen zwischen den Stationen verringern
  • Cones durch LB ersetzen, die zum Tackle ansetzen

Übungsformen zu dieser Erscheinungsform

Group Drill: Read Block

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Ball sicher kontrollieren, agil und laufstark bewegen-

Indies: Open Field, Jump Cut/Spin/Stiff Arm

Freien Spielraum erkennen und nutzen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Agil und kräftig dem/der Gegner/in entgegenwirken.

Spielformen zu dieser Erscheinungsform

Run Pass Option (RPO)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen. Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Pitch Drill (Bubble)

Spielzüge korrekt vorbereiten. Situationsgerecht auf Spielveränderungen reagieren (entscheiden). Freien Spielraum erkennen und nutzen.

Hand-off

Spielzüge korrekt vorbereiten. Ball sicher annehmen, Ballabgabe vorbereiten und ausführen. Nach der Ballübergabe mittels Körpertäuschungen den/die Gegner/in beeinflussen.