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Badminton

Schlagkräftige Tipps

Badminton ist relativ einfach zu erlernen und macht viel Spass. Im Schulsport soll das «Lachen» an erster Stelle stehen. Technische und andere Tipps («Lernen») sollen die Freude stärken. Das frühe Vermitteln beispielsweise der korrekten Griffhaltung unterstützt die Entwicklung der Spielfähigkeit («Leisten»).

Rückhandgriff

Der Rückhandgriff wird bei Rückhandschlägen vor dem Körper benutzt, wie zum Beispiel kurzer Rückhand- Aufschlag, Netzdrop, Verwerten, Lob, Smash-Abwehr und Drive. Der Daumen wird auf der Unterseite des Griffes platziert und die Finger sind so locker, dass zwischen Hand und Griff eine Lücke ist.

Reihenbild mit Grafik und Erklärungen zum Rückhandgriff.

Vorhandgriff

Der Vorhandgriff wird für Vorhandschläge benutzt, sowohl mit Treffpunkt Unterhand als auch Überkopf.

Reihenbild mit Grafik und Erklärungen zum Vorhandgriff.

Die wichtigsten Schläge

flugkurve

Die wichtigsten Schläge (pdf)

Flugkurve  Schlagbezeichnung Griff
1 Netzdrop Rückhand Reihenbild Video
Vorhand Reihenbild Video
2 Lob Rückhand Reihenbild Video
Vorhand Reihenbild Video
3 Drive Rückhand Reihenbild Video
Vorhand Reihenbild Video
4 Clear Rückhand Reihenbild Video
Vorhand Reihenbild Video
5 Drop Rückhand Rückhand Video
Vorhand Reihenbild Video
6 Smash Vorhand Reihenbild Video
* Kurze Abwehr Rückhand Reihenbild Video
* Kurzer Aufschlag Rückhand Reihenbild Video
* Hoher Aufschlag Vorhand Reihenbild Video

* Flugkurven «Kurze Abwehr», «Kurzer Aufschlag» und «Hoher Aufschlag» sind nicht auf der Skizze.

Quelle Videos: Badminton World Federation (BWF).

Reihenbilder eignen sich gut zur Entwicklung oder Vertiefung von Bewegungsvorstellungen und zum praktischen Erlernen oder Umlernen von Schlagtechniken. Wie die Verbindung zwischen Reihenbild, Bewegungsvorstellung und realisierter Schlagbewegung unterstützt werden kann, zeigt die Methode «Teamreihenbild». Ein Beispiel für animierendes Lernen in der Kleingruppe

Teamreihenbild (pdf)

Das Erlernen des korrekten Vorhandgriffs und der Unterarmdrehung stellen für Einsteigerinnen und Einsteiger oft eine besondere Herausforderung dar. Die Übungsserie zum «Erlernen von Vorhandgriff und Unterarmdrehung» stellt einfache Übungen vor, die diesen Lernprozess unterstützen können.

→ Übungsserie: Erlernen von Vorhandgriff und Unterarmdrehung (pdf)

Kategorien

  • Inhaltsarten: Hilfsmittel, Durchführung/Organisation
  • Sportart: Badminton
  • Altersstufe: 11-15 jährig
  • Schulstufe: Sekundarstufe I
  • Niveaustufe: Anfänger, Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Erwerben, Anwenden
  • Kompetenz Sportunterricht: Sportspiele