Badminton – Schlagtechnik
Spinshot Vorhand (von aussen nach innen)
Mit dem Spinshot Vorhand wird die Eigenrotation des Shuttles verstärkt, um einen schwierig zu kontrollierenden Shuttle zu spielen.
Bemerkung: Weitere Perspektiven stehen in der Playlist zur Verfügung (Menu oben links).
Wohin fliegt der Shuttle?
Spinshots fliegen vom Vorderfeld so knapp wie möglich hinter und über die Netzkante .
Wann wird der Schlag gebraucht?
- Wenn die Spielerin den Shuttle nah und knapp unter der Netzkante spielen kann.
- Wird oft auf einen diagonal gespielten Schlag verwendet.
Welches sind die wichtigsten Merkmale des Schlags?
Ausgangsposition
- Vorhandgriff oder leichter Pfannengriff.
- Schlagfläche ist nahe am erwarteten Treffpunkt und leicht nach links geneigt.
- Leicht gebeugter Ellbogen.
- Leichter Winkel zwischen Unterarm und Racketschaft.
Ausholphase
- Keine Ausholphase.
- Aufsetzen der Ferse im Ausfallschritt.
Schlagphase
- Leichte Unterarmsupination (Racket bewegt sich von aussen nach innen in einem leichten Bogen).
- Abrollen des Fusses (Schlaghandbein).
- Treffpunkt vor dem Körper knapp unterhalb der Netzkante.
Ausschwungphase
- Fast keine Ausschwungphase.
- Rasche Rückführung in die Ballerwartungshaltung.