Badminton
Smash und Smashabwehr
In dieser Lektion lernen die Schülerinnen und Schüler die wichtigsten Elemente für den Smash und die Smashabwehr.
Die Schwerpunkte dieser Lektion: Eine schnellkräftige Überkopfbewegung für einen harten Smash, um viel Druck zu erzeugen und eine kurze Streckbewegung mit Treffpunkt vor dem Körper, um einen Angriff abzuwehren.