Offensive Duelle erfolgreich bestreiten
1:1-Situationen ergeben sich überall auf dem Spielfeld. Beim Sprungball und beim Rebound entscheidet sich, wer in Ballbesitz gelangt. Im Spielaufbau geht es darum, den Ball trotz Gegenwehr sicher und schnell nach vorne zu bringen. Das gewonnene Duell führt zu einer Überzahl oder sogar zu einer Abschlussaktion.
Spielübersicht, beidseitiges Dribbeln, Explosivität (Richtungswechsel, maximal beschleunigen und abbremsen, hoch springen) und Selbstbewusstsein sind Voraussetzungen für erfolgreiche Duelle.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Basketball – Offensive Duelle erfolgreich bestreiten Duelle: Durchbrechen oder Passen
Situationsangepasst zwischen Durchbrechen und Passen entscheiden. Situationsangepasst zwischen Durchbrechen und Passen entscheiden.
Basketball – Offensive Duelle erfolgreich bestreiten 1:1 über das ganze Feld
Im 1:1 in die Zone gelangen und abschliessen. Im 1:1 in die Zone gelangen und abschliessen.
Basketball – Offensive Duelle erfolgreich bestreiten Duell in der Offense
Verteidigung lesen und die beste Lösung daraus ableiten können. Verteidigung lesen und die beste Lösung daraus ableiten können.
Basketball – Offensive Duelle erfolgreich bestreiten Verteidigung lesen und entscheiden
Im 1:1, im 2:2 und im 3:3 situationsangepasst entscheiden. Im 1:1, im 2:2 und im 3:3 situationsangepasst entscheiden.
