Energy Breaks – Konzentration Catch together (zu zweit)
Die Teilnehmenden versuchen in dieser Übung zu zweit verschiedene Gegenstände aufzuwerfen und wieder zu fangen....
Kompetenz Sportunterricht
Bewegungsspiele
Energy Breaks – Konzentration Nase und Ohr
Die Teilnehmenden führen in dieser Übung rhythmisch eine Bewegungsfolge aus und fördern das Zusammenspiel der...
Für Kinder – Radsport Lektion 1 «Das Fahrrad entdecken»
Mit kleinen Spielen und Übungen schulen die Kinder in dieser Lektion die koordinativen Fähigkeiten und...
Für Kinder – Radsport Lektion 2 «Radsport Steuern»
Selbständige Bewegung fördert das Gefühl fürs Fahren, Steuern und Bremsen. Die Inhalte dieser Lektion fördern...
Für Kinder – Radsport Lektion 3 «Radsport Bremsen - Steuern»
In dieser Lektion sammeln die Kinder koordinative Erfahrungen auf dem Velo/Bike und lernen es besser...
Für Kinder – Radsport Lektion 4 «Geschicklichkeit, Beweglichkeit, Hindernisse»
Während des Fahrens überwinden die Kinder in dieser Lektion zahlreiche Hindernisse und fördern die Geschicklichkeit...
Für Kinder – Radsport Lektion 5 «Mit dem Bike ins Gelände I»
Die Kinder sammeln erste Erfahrungen mit unterschiedlichen Bodenbeschaffenheiten und Geländeformen. Reagieren und Rhythmisieren stehen in...
Für Kinder – Radsport Lektion 6 «Mit dem Bike ins Gelände II: Schalten»
Das Gelände und der Wald bieten grenzenlose Möglichkeiten für verschiedene Übungsanlagen. In dieser Lektion lernen...
Für Kinder – Radsport Lektion 7 «Mit dem Bike ins Gelände III: Rundkurs»
Die einzelnen Übungen dieser Lektion sind auf einem Rundkurs angelegt. Dabei trainieren die Kinder in...
Für Kinder – Radsport Lektion 8 «Geschicklichkeit und Velobeherrschung»
Eine Lektion für Fortgeschrittene: Mit verschiedenen Übungen feilen die Kinder an der Geschicklichkeit und lernen...
Für Kinder – Radsport Lektion 9 «Übungen zum sicheren Fahren im Strassenverkehr»
Während dieser Lektion lernen die Kinder einhändig zu fahren und üben das Linksabbiegen. Sie legen...
Für Kinder – Radsport Lektion 10 «Wheelen & Bunny Hop»
Das Wheelen und der Bunny Hop: Kunststücke, die Kinder früher oder später ohnehin ausprobieren. In...
