Kompetenz Sportunterricht

Gleiten, rollen, fahren

Skateboard Die Kurve erwischen

Wie eine Kurve auf dem Skateboard gefahren wird ist in diesem Hilfsmittel erklärt. Reihenbilder veranschaulichen...

Skateboard «Wheelie»

Zu den Grundelementen des Skateboardens gehört der «Wheelie». Dieses Hilfsmittel erklärt in Worten und Reihenbilder...

Skateboard «Ollie»

Der wichtigste, zugleich aber auch sehr schwierige Trick wird in diesem Hilfsmittel erklärt. Der «Ollie»...

Skateboard «Noseslide»

Wird über Geländer oder ähnliches gerutscht, nennt man dies im Skateboarden «sliden». Reihenbilder erklären in...

Eislauf Statuen

In dieser Übung lernen die Schülerinnen die Körperspannung aufzubauen. Sie eignet sich bestens als Aufwärmübung....

Skateboard Zweierbob

In dieser Übung erfahren die Schüler das Rollen auf dem Brett. Sie werden dabei durch...

Skateboard: Zweierbob

Velofahren – Fahren und bremsen Boxenstopp

Das Ziel dieser Übung ist ein möglichst schneller, aber kontrollierter Bremsvorgang. Zu zweit versuchen die...

Velofahren – Herausforderungen Schneckenrennen

Im Gegensatz zu einem normalen Velorennen verliert bei dieser Übung der Schnellste. Es geht darum,...

Velofahren – Herausforderungen Limbo Dance

Diese Übung ermöglicht es den Schülern ihr Gleichgewicht zu verbessern, indem sie versuchen unter einer...

Velofahren – Herausforderungen Superman

Welches Kind träumt nicht von Superman? In dieser Übung wird der Traum zur Wirklichkeit, indem...

Velofahren – Herausforderungen Hinterrad in die Höhe

Diese Übung ermöglicht es den Fortgeschrittenen sich als Akrobaten zu versuchen. Das Ziel ist es,...

Velofahren – Herausforderungen Slalom

Das Ziel dieser Übung ist es, mehr und mehr die Kontrolle über das Fahrrad zu...