Rock'n'Roll/Boogie-Woogie – Basisfiguren Damenseitenwechsel
Eine der ersten Figuren, die man im Rock’n’Roll lernt: Der Tänzer führt die Tänzerin unter...
Kompetenz Sportunterricht
Körperwahrnehmung
Rock'n'Roll/Boogie-Woogie – Basisfiguren Schliessen und öffnen
Bei diesen Basisfiguren werden die beiden Grundpositionen miteinander verknüpft.
Rock'n'Roll/Boogie-Woogie – Führen und folgen Paartanz
Die folgenden Übungen dienen dazu, das durch die «Blinde Kuh» erworbene Gefühl für das Führen/Folgen...
Rock'n'Roll – Aufwärmen Bewegung des Kicks
Die Technik soll in den vereinfachten Formen geübt und durch Wiederholen gefestigt werden.
Rock'n'Roll – Aufwärmen Start mit Rhythmus
Hauptziel beim Aufwärmen ist es, den Rhythmus des Rock’n’Roll kennenzulernen und sich daran zu gewöhnen....
Monatsthema 03/2017 Partnerakrobatik III
Mit Schülerinnen und Schülern aus der Oberstufe lassen sich einige partnerakrobatische Kunststücke bewerkstelligen, die es...
Partnerakrobatik III – Einsteigen Twister
Bei diesem Spiel steht der spielerische Umgang mit Koordination, Körperspannung und Körperkontakt im Vordergrund.
Partnerakrobatik III Einsteigen – Bananentransport
Aufwärmen und Mobilisieren sind in dieser Übung angesagt. Der Spassfaktor ist bei dieser Wettkampfform garantiert....
Freestylesport – Breakdance Einstiegslektion Basics
Das primäre Ziel der Breakdance-Lektionen ist es, die SuS für Musik und Tanz zu begeistern...
Freestylesport – Breakdance Top Rocking – New Style (aka Grape Wind Variation)
Eine Seitwärtsschrittfolge mit Rotation um die eigene Achse: Das erlernen die Schülerinnen und Schüler in...
Freestylesport – Breakdance Sternschritt/For-Backward (aka Step Out)
Den Grundschritt auf alle Seiten variieren: In dieser Übung fühlen die Schülerinnen und Schüler den...
Freestylesport – Breakdance Go Downs – Huck (aka Pin Drop)
In dieser Übung lernen die Schülerinnen und Schüler einen sauberen Eingang: den Huck.
