Kompetenz Sportunterricht

Körperwahrnehmung

Light-Contact Boxing Schafsbock

Die Boxer/innen setzen Ausweichschritte variantenreich zur Verteidigung ein.

Light-Contact Boxing Meidekünstler mit Nachschlag

Die Boxer/innen lernen sich mit Meidebewegungen zu verteidigen und unmittelbar danach einen eigenen Treffer zu...

Light-Contact Boxing Ringrichter/in am Boxsack

Die Boxer/innen erkennen zu harte Schläge und geben diese mit den korrekten Worten und Zeichen...

Light-Contact Boxing Stay Cool

Die Boxer/innen lassen sich nicht provozieren und boxen fair weiter.

Light-Contact Boxing Handicap-Ingenieur/in

Die Boxer/innen setzen sich damit auseinander, welche Bedingungen einen Match fairer machen.

Light-Contact Boxing Detektiv/in

Die Boxer/innen erkennen wiederholt auftretende Fouls.

Light-Contact Boxing Boxende/r Ringrichter/in

Die Boxer/innen erkennen Treffer und unterbrechen den Match laut und selbstbewusst mit «Stopp». Sie geben...

Light-Contact Boxing Aufwärmen teilen

Die Boxer/innen können sich selbständig und sicher aufwärmen. In verschiedenen Lernarrangements überlegen sie, welche Muskelgruppen...

Light-Contact Boxing Choreo der Saison

Die Boxer/innen kennen eine Abfolge von Aufwärmübungen, die sie vor einem Match selbständig durchführen können,...

Light-Contact Boxing Doudoux

Die Boxer/innen boxen möglichst fair und sanft.

Light-Contact Boxing Verteidigungsjongleur

Die Boxer/innen verteidigen sich variantenreich mit unterschiedlichen Techniken.