Bewegungsvorstellung Lernen mit Metaphern
Eine Metapher ist im Allgemeinen ein gedankliches Bild, eine Vorstellung oder ein Wort mit übertragener...
Kompetenz Sportunterricht
Körperwahrnehmung
Bewegungsvorstellung – Geräteturnen Die Waage
In dieser Übung lernen die Kinder die Standwaage: ein Gleichgewichtselement des Bodenturnens, welches Kraft und...
Bewegungsvorstellung – Geräteturnen Banane
Die gesamte Muskulatur der Körpervorderseite wird während dieser Übung angespannt. Dies führt zu einer Pose,...
Bewegungsvorstellung – Geräteturnen Die Brücke
Das Brückenbild wird in dieser Übung gebraucht, um die rückseitige Beugung der Wirbelsäule zu beschreiben....
Bewegungsvorstellung – Geräteturnen Klappmesser
In dieser Übung steht «das Klappmesser» für die gebückte Körperhaltung mit gestreckten Beinen.
Bewegungsvorstellung – Schwimmen Delfin-Show
Die Kinder lernen während dieser Übung die fast unbeschränkten Bewegungsfreiheiten im Wasser auszunutzen. Sie können...
Bewegungsvorstellung – Judo und Ju-Jitsu Der Besen
Wir kennen fegen, sicheln und einhängen. Die Fegebewegung wird in dieser Übung somit sauber ausgeführt....
Bewegungsvorstellung – Judo und Ju-Jitsu Schlangen fangen
Diese Übung soll die Fantasie der Schüler anregen, wie ein Partner auf den Rücken gebracht...
Bewegungsvorstellung – Schwimmen Seelöwe
Diese Übung stärkt die Beinmuskulatur und fördert das Gleichgewicht. Dabei ist auf eine gute Rückenhaltung...
Bewegungsvorstellung – Schwimmen Sägefisch
Während dieser Übung sollen sich die Kinder in der Gleitlage (mit Beinantrieb) orientieren können und...
Bewegungsvorstellung – Schwimmen Boje
In dieser Übung lernen die Kinder, dass der Körper im Wasser schweben kann, ohne irgendeine...
Bewegungsvorstellung – Tennis Omelette
Diese Übung fördert die Wahrnehmung des Balles. Die Kinder müssen alleine den Ball hochspielen und...
