J+S-Kids – Eislauf

Lektion 5 «Springen»

In dieser Lektion erwerben die Teilnehmer die Fähigkeit «Springen» auf dem Eis. Mit unterschiedlichen Übungen fördern sie ihren Mut. Es ist darauf zu achten, dass das Körpergewicht während der Sprünge leicht nach vorne verlagert wird.