Merkliste
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Aktionen
Ritmo – Atletica leggera
Salto in lungo sul cassone
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Esercizi - Dentro
Atletica leggera – Esercizi di base
Salti verticali
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Esercizi - Dentro
Atletica leggera – Test
4.2 Salto degli ostacoli laterale – Livello 4 (U12/U14)
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Test - Dentro
Atletica ‒ Salto in lungo
«Congelare» la posizione
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Esercizi - Dentro
Atletica ‒ Salto in lungo
Saltare sopra le pozzanghere
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Esercizi - Dentro
Atletica ‒ Salto in lungo
Rincorrersi sugli ostacoli
Atletica leggera - Lungo/Salto triplo
Esercizi - Dentro