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En cette période d'école et de travail à domicile, une activité physique régulière est primordiale. Vous trouvez ci-dessous un éventail d'activités possibles à effectuer chez soi.
Lire l‘article…Chères lectrices, chers lecteurs,
Nous vivons une situation particulière qui nous impose de redéfinir nos priorités: désormais, nous nous concentrons sur la mise à disposition de conseils d’activités physiques au quotidien et renonçons provisoirement à produire nos thèmes du mois. Avec nos offres de mouvement, nous nous adressons à toutes les personnes confrontées au semi-confinement actuel (enseignement à distance, école et travail à domicile) et dont les possibilités d’activités sont restreintes. Sur cette page figure une liste de propositions qui sera continuellement mise à jour. Nous vous souhaitons une bonne santé et des exercices physiques aussi variés puissent-ils être.
mobilesport.ch est la plateforme pour l’enseignement de l’éducation physique et l’entraînement. Axée sur la pratique, elle propose des exercices, des entraînements et des leçons-types, des articles et des moyens didactiques. Le site sera constamment complété par de nouveaux contenus, des informations et des conseils utiles.
