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Athlétisme – Lancer en fronde: Forme de base

Athlétisme – Lancer en fronde
Forme de base

Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Articles
Tests d’athlétisme: 5.4 Lancer du disque – Niveau 5 (U14/U16)

Tests d'athlétisme
5.4 Lancer du disque – Niveau 5 (U14/U16)

Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Tests - Salle
Athlétisme – Disque: Lancer avec rotation 2/2

Athlétisme – Disque
Lancer avec rotation 2/2

Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Exercices - Plein air
Pour les enfants – Course/Saut/Lancer: Leçon 9 «Lancer en rotation»

Pour les enfants – Course/Saut/Lancer
Leçon 9 «Lancer en rotation»

Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Leçons/Entraînements - Double leçon
Athlétisme – Disque: Immobilisation totale

Athlétisme – Disque
Immobilisation totale

Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Exercices - Salle
Gymnastique aux agrès – Sol: Roulé en arr. en passant par l’appui renversé (Streuli)

Gymnastique aux agrès – Sol
Roulé en arr. en passant par l’appui renversé (Streuli)

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Sol: Rondade

Gymnastique aux agrès – Sol
Rondade

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès– Sol: Saut roulé en avant

Gymnastique aux agrès– Sol
Saut roulé en avant

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Saut: Saut roulé

Gymnastique aux agrès – Saut
Saut roulé

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès– Saut: Salto en avant

Gymnastique aux agrès– Saut
Salto en avant

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Saut: Salto en avant avec rotation longitudinale

Gymnastique aux agrès – Saut
Salto en avant avec rotation longitudinale

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: De la station faciale roulé en avant jambes tendues sur la barre basse au siège transversal

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
De la station faciale roulé en avant jambes tendues sur la barre basse au siège transversal

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: Roulé en arr. jambes tendues à l’appui à la barre haute

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
Roulé en arr. jambes tendues à l’appui à la barre haute

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: Tour d’appui en arr. groupé sur la barre basse

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
Tour d'appui en arr. groupé sur la barre basse

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: Appui renversé sur une épaule à la barre basse, roue latérale ou renversement latéral à la station

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
Appui renversé sur une épaule à la barre basse, roue latérale ou renversement latéral à la station

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: De l’appui facial sur la barre basse, s’abaisser à l’appui renversé et rouler en avant

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
De l'appui facial sur la barre basse, s'abaisser à l'appui renversé et rouler en avant

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires: De l’appui dorsal, s’abaisser en tournant en arrière la station avec prise dorsale à la barre haute

Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires
De l'appui dorsal, s'abaisser en tournant en arrière la station avec prise dorsale à la barre haute

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barres parallèles: Roulé en arr.

Gymnastique aux agrès – Barres parallèles
Roulé en arr.

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barre fixe: Tour d’appui en arrière

Gymnastique aux agrès – Barre fixe
Tour d’appui en arrière

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation
Gymnastique aux agrès – Barre fixe: Tour d’appui en avant

Gymnastique aux agrès – Barre fixe
Tour d’appui en avant

Gymnastique
Moyens didactiques - Organisation