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Fussball – Kopfballtraining

Formation – Einleitung: Handball-Kopfball

Diese Übung dient zur spielerische Einstimmung auf das Kopfballtraining mit bereits älteren Jugendlichen (ab 15 Jahren) oder etwas erfahrener Fussballspielern.

Spielfeld von ca. 15 × 15 Metern. Zwei Teams mit je 4–6 Spielern. Team A passt sich den Ball mit den Händen zu. Erlaubt sind maximal drei Schritte mit dem Ball in den Händen.

Jedes Zuspiel per Kopf zählt 1 Punkt, zwei Kopfbälle in Folge 2 Punkte. Zuspiele auf einen dritten Spieler ergeben 3 Punkte. Gelangt Team B in Ballbesitz, versucht es auf dieselbe Art zu punkten.

Variation

  • Spiel mit Joker

 

Kategorien

  • Inhaltsarten: Übungen, Aussen
  • Sportart: Fussball, Kopfball
  • Altersstufe: 16-20 jährig, 21-65 jährig
  • Niveaustufe: Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Anwenden