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Sprungfreude auf dem Airtrack

Voraussetzungen schaffen für Salto vw.

Auf dem Airtrack lassen sich bestens Kräftigungs- und Stabilisationsübungen durchführen. Mit diversen Übungen kann das Bewegungslernen rund ums Rollen geschult werden. So bereiten sich die Schülerinnen und Schüler auf den Salto vw. vor.

 

Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 90 MinutenComic: Ablauf gemäss Übungsbeschrieb
  • Alter: ab 10 Jahren
  • Schulstufen: Mittel- und Oberstufe
  • Lernstufe: Anfänger, Fortgeschrittene
  • Umgebung: Indoor

Lernziele

  • Kräftigung auf und mit dem Airtrack
  • Rollen als Vorbereitung auf Salto vw.
  • In die Höhe springen

 Sprungfreude auf dem Airtrack: Voraussetzungen schaffen für Salto vw.(pdf)

Kategorien

  • Inhaltsarten: Doppellektion, Trainings + Lektionen
  • Sportart: Geräteturnen
  • Altersstufe: 8-10 jährig, 11-15 jährig
  • Schulstufe: Primarstufe, Sekundarstufe I
  • Niveaustufe: Anfänger, Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Erwerben, Anwenden
  • Kompetenz Sportunterricht: Beweglichkeit, Kraft, Körperspannung, Grundbewegungen an Geräten