Slalom
Das Kurvenfahren lässt sich bestens auf verschiedenen Slalom-Strecken üben. Alleine oder auch in der Gruppe. Die Könner halten dabei die Füsse immer parallel.
A-Kurve (A)
Mit leicht gegrätschten Beinen (A-Position) einen Slalom absolvieren; dann aus Anlauf in A-Position eine Kurve fahren.
Bemerkung: Die Kurve mit Armen einleiten
Material: Hütchen
Kurvenspass (A/M/F)
Zwei bis vier Bahnen legen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden bzw. Aufgaben. Das Start-Tor markieren. Am Ende der Bahn in grossem Bogen zurück fahren und zu nächster Bahn fahren.
Aufgaben
- Enger, gerader Slalom
- Weiter, offener Slalom
- Bei Slalom um Stangen Sockel / Hütchen berühren von Markierung
- Schlangenslalom: ein Fuss rollt wie auf einer Schiene geradeaus. Der zweite Fuss macht Slalom eine Bewegung um Hütchen.
Bemerkungen
- Die Hütchen sind ca. 3m auseinander
- Anfänger: A-Kurve und/oder Füsse bei der Kurve leicht anheben
- Fortgeschrittene: Beide Füsse immer am Boden halten
Material: Hütchen
Menschenslalom (A/M)
Die Kinder stehen in ca. 3m Abstand in eine Kolonne. Das hinterste Kind fährt im Slalom hindurch und hält zuvorderst an. Das nächste Kind startet jeweils nach wenigen Sekunden.
Variation
- In grossem Kreis als Rundlauf
Bemerkung: Hütchen an Boden, damit Kinder wissen, wo sie bremsen bzw. stehen bleiben müssen.
Material: Hütchen
Weitere Übungen
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