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J+S-Kids – Leichtathletik

Lektion 17 «Ausdauernd laufen»

Vielseitige Lauferfahrungen im Ausdauerbereich sollen in dieser Lektion gesammelt werden. Die Leiterperson soll darauf achten, dass nicht die anaerobe Ausdauer trainiert wird.

J+S-Kids – Leichtathletik: Lektion 17 «Ausdauernd laufen»J+S-Kids – Leichtathletik: Lektion 17 «Ausdauernd laufen»

Kategorien

  • Inhaltsarten: Einzellektion, Trainings + Lektionen, Aussen
  • Sportart: Kindersport (J+S-Kids), Leichtathletik
  • Altersstufe: 8-10 jährig
  • Schulstufe: Primarstufe
  • Niveaustufe: Anfänger
  • Lernstufe: Erwerben
  • Bewegungsgrundform: Laufen, springen