Für Kinder – Sportschiessen

Lektion 1 «Atmen»

Die Kinder lernen in dieser Lektion den Unterschied zwischen Brust- und Bauchatmung kennen. Sie sollen ihre Atmung optimal mit dem Zielen, der Schussauslösung und dem Nachhalten koordinieren.
Jugendlicher vor Schussauslösung höchst konzentriert und ruhig.