Leichtathletik – Stab
Spiderman
Diese Übung hilft den Kids dabei etwas mutiger zu werden und den geraden Einstich zu meistern. Die Schüler springen dabei mit dem Stab gegen die Wand und versuchen an ihr «stehen zu bleiben».
Eine Matte liegt vor einer Wand und markiert den Stabeinstich. Der Schüler springt mit dem Stab gegen die Wand und bleibt mit den Füssen an der Wand wie eine Spinne «kleben».
Material: Stab, dünne Matte