Landhockey – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Hochintensive Spielaktionen in kurzen zeitlichen Abständen wiederholen
Die Spielerinnen und Spieler halten während ihres Einsatzes maximale Antritte und schnelle Richtungsänderungen aufrecht. Sie lösen sich von Gegenspielerinnen und -spielern oder umspielen diese und prägen so das Spiel. Sie sind in der Lage, in den Pausen schnell zu regenerieren.
