Leichtathletik – Diskus

Boccia

Durch diese Übung verbessern die Athleten die korrekte Abgabe des Diskus mit einer Vorwärtsrotation über den Zeigefinger.
Leichathletik – Diskus: Boccia

Durch Rollen (über den Zeigfinger) wird versucht, den Diskus möglichst nahe an ein Ziel zu platzieren.