Mountainbike – Fahrtechniken
Schieben
Nicht alle Geländepassagen lassen sich fahrend bezwingen. Je nach Situation ist Schieben kraftsparender oder sicherer. Grundsätzlich sollte die Fahrer Geländepassagen entweder korrekt fahrend oder korrekt schiebend meistern.
Alle Zwischenformen – z. B. mit dem Bike zwischen den Beinen laufen – sind tabu, da das Sturzrisiko extrem hoch ist.
Knotenpunkt
- Anhalten und seitlich Absteigen.
- Neben dem Bike stehen. Falls das Gelände seitlich abfällt, befindet sich das Bike auf der Talseite.
- Den Lenker mit beiden Händen umfassen (allenfalls auch eine Hand am Oberrohr oder Sattel) (bergab: Ein Finger an der Bremse).
- Loslaufen und das Bike neben sich herschieben.
- Auf Pedale und Schienbeinkontakt achten!