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Parkour – Fokus-Balance

Circle of Trust

Die gegenseitige Hilfestellung ist bei dieser Übung unerlässlich. Die Schüler lernen lösungsorientiert zu denken und begegnen sich mit ihren persönlichen Stärken und Schwächen.
Mehrere Jugendliche stehen in einem geschlossenen Kreis. Einer davon umrundet den Kreis, ohne den Boden zu berühren, indem er auf Füsse seiner Kameraden steht. Die anderen helfen ihm dabei..

Die Lernenden bilden einen geschlossenen Kreis. Nacheinander umrundet jeder den Kreis ohne dabei den Boden zu berühren.

 

 

Variationen

  • Jeder Lösungsweg darf nur einmal verwendet werden.
  • Den Kreis mit geschlossenen Augen umrunden.

Bemerkungen

  • Die erste Lösung ist selten die effizienteste.
  • Bei gemischten Klassen (Alter, Geschlecht, Kultur etc.) ist bei dieser Übung Vorsicht geboten. Da sich die Schülerinnen und Schüler je nach Lösungsweg gegenseitig
    berühren, ist ein gegenseitiges Vertrauen und der angstfreie Körperkontakt wichtig.