Wasserball – Rahmentrainingsplan
Balltechniken – Ball abschirmen
Dieser Inhalt ist ein Bestandteil des Rahmentrainingsplans von Swiss Aquatics Water Polo, Kapitel 3.4 – Balltechniken – Übung 13.
Dieser Inhalt ist ein Bestandteil des Rahmentrainingsplans von Swiss Aquatics Water Polo, Kapitel 3.4 – Balltechniken – Übung 13.