Schwimmen, Wasserball, Wasserspringen – Bewegungsgrundformen im Wasser

Rollen, Drehen – Purzelbaum ins Wasser

Die Kinder können sich nach einer Rolle im Wasser orientieren.

Die Kinder machen aus einer knieenden, sitzenden oder stehenden Position eine Rolle vom Beckenrand ins Wasser.

einfacher

  • Über eine Matte ins Wasser rollen
  • Bei der Rolle helfen und die Hand schützend zwischen Kopf und Beckenrandhalten (Sicherheit)
  • Aus leichter Erhöhung (z. B. drei Schwimmbretter, ein Startblock) aus dem Kniesitz ins Wasser rollen

schwieriger

  • Zu zweit ins Wasser purzeln (an den Füssen halten)
  • Purzelbaum vom Startblock oder Sprungbrett ausführen

Material: Evtl. weiche Unterlagen