Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Königsdribbeln
In dieser «Kind-of-the-Court»-Variation sind die Kinder gefordert, den Ball zu dribbeln und ihn nicht zu...
Spielgrundform
In dieser «Kind-of-the-Court»-Variation sind die Kinder gefordert, den Ball zu dribbeln und ihn nicht zu...
Bälle auf verschiedene Arten von einer Hallenseite in ein Depot bringen: In dieser Übung laufen...
Die Kinder laufen und springen in dieser Übung rund auf Matten. Sie dürfen den Boden...
Eine klassische Übung zum Aufwärmen. Die Kinder reagieren auf Kommandos eines Kameraden und regen joggend...
Die Kinder und Jugendlichen durchqueren die Halle oder das Feld in einem bestimmten Laufstil und...
Die Kinder rennen bei diesem Test während längerer Zeit über Hindernisse, ohne ins Marschieren zu...
Vom Werfen mit gestrecktem Arm aus dem Stand zum Werfen aus dem Anlauf (ohne Speer...
Sicherheit bei Stabübergaben gewinnen, sprinten und auf visuelle Signale reagieren: das sind die Schwerpunkte dieser...
Die Kinder üben in dieser Lektion Sprünge in die Höhe. Sie orientieren sich dabei an...
In dieser Lektionen sammeln die Kinder Erfahrungen im Stossen mit Kugeln (Bälle gross und klein)...
Das Ziel dieser Lektion ist der Dreisprung. Dabei orientieren sich die Kinder an den Kernelementen...
Die ersten Sprünge in die Weite werden in dieser Lektion erlernt. Der Schwerpunkt liegt dabei...