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J+S-Kids – Wasserspringen

Lektion 1 – «Eintauchen auf die Füsse»

In dieser Lektion üben die Kinder den Fusssprung vorwärts mit den Armen in Hochhalte.  Der Schwerpunkt liegt auf Koordination und Körperspannung.

Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 60 Minuten
  • Niveau: einfach
  • Empfohlenes Alter: 5 – 10 Jährige
  • Gruppengrösse: 4-8
  • Kursumgebung: Schwimmbecken / Erhöhter Bassinrand oder Startblock
  • Sicherheitsaspekte: Die Kinder müssen schwimmen können und selbständig den Bassinrand erreichen können (siehe WSC)

Zielsetzungen/Lernziele

  • Fusssprung vw mit Armen in Hochhalte / Koordination und Körperspannung

J+S-Kids – Wasserspringen: Lektion 1 – «Eintauchen auf die Füsse»

Kategorien

  • Inhaltsarten: Doppellektion, Trainings + Lektionen
  • Sportart: Wasserspringen
  • Altersstufe: 5-7 jährig, 8-10 jährig
  • Schulstufe: Vorschule/Kindergarten, Primarstufe
  • Niveaustufe: Anfänger
  • Lernstufe: Erwerben
  • Kompetenz Sportunterricht: Ins Wasser springen, tauchen
  • Bewegungsgrundform: Weitere Formen