Wasserspringen

Lektion 2 – Aufbau Delphinkopfsprung (Fortgeschrittene)

Diese Lektion führt zur Grobform des Delphinkopfsprungs. Die Schüler beherrschen den Fusssprung vorwärts und rückwärts, das Eintauchen auf den Kopf und den Kopfsprung vorwärts vom 1-m-Brett aus Stand.

Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 45 Minuten
  • Alter: 8–15 Jahre
  • Schulstufe: Primarschule, Sek. I
  • Niveau: Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Anwenden

Lernziele

  • Voraussetzungen für den Delphinkopfsprung erarbeiten
  • Grobform des Delphinkopfsprungs vom 1-m-Brett ausführen