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J+S-Kids − Saut à ski | Leçons/Entraînements - Double leçonLeçon 5 «Coordination 1»
Au cours de cette leçon, les enfants améliorent les qualités de coordination nécessaires à la pratique du saut à ski.
J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 5 «Coordination 1» Lien externe
Source: J+S-Kids Lien externe
En savoir plus
- J+S-Kids – Saut à ski: Bases (pdf) Lien externe
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 1 «Sauts avec les skis de fond»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 2 «Rouler et patiner»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 3 «Imifun»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 4 «En avant avec des skis de saut!»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 6 «Coordination 2»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 7 «Sauts au tremplin»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 8 «Base de l’entraînement de force-vitesse»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 9 «Forme de sauts avec les skis alpins»
- J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 10 «Comme les champions!»
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