Pickleball
Dossier 2/25
Dynamique et facile à apprendre: le pickleball est plus qu’un simple sport de raquettes et idéal pour les leçons d’éducation physique.
En savoir plusActualités
Toutes et tous dehors! Bonnes pratiques – En forêt
Le monde forestier regorge de coins secrets que les enfants découvrent au fil de leurs pérégrinations. De plus, les bois offrent un choix de jeux et de matériel naturels propres à stimuler leurs besoins moteurs fondamentaux. Le monde forestier regorge de coins secrets que les enfants découvrent au fil de leurs…
Squash Formes d’entraînement associées aux formes caractéristiques
Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements, comportements et/ ou schémas de jeu types que l’on peut observer dans des situations sportives concrètes. Elles s’inspirent de la solution idéale permettant de réaliser une tâche sportive. Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements, comportements et/ ou schémas de jeu types…
Running – Plan de 10 semaines Entraînement de transition (préparation pour le semi-marathon)
S’attaquer à un semi-marathon après une expérience réussie sur trois à cinq ou même dix km requiert un entraînement de transition spécifique. Le plan suivant donne une bonne base pour te préparer idéalement à ce nouveau défi. S’attaquer à un semi-marathon après une expérience réussie sur trois à cinq ou même dix…
Dossier 1/25 Un plancher pelvien au top chez les femmes
Pour les filles et les femmes, posséder un plancher pelvien en pleine santé est un atout très précieux. Il soutient les organes internes, prévient les désagréments tels que l’incontinence et contribue à améliorer la posture corporelle. Un plancher pelvien tonique est d’autant plus important que l’on pratique un sport qui le sollicite beaucoup. Pour les filles et les femmes, posséder un plancher pelvien en pleine santé est un…
Préparez en ligne
des cours qui bougent
Des indications des exercices, des leçons complètes pour le cours d’éducation physique. Voilà ce que vous propose, et bien plus encore, mobilesport.ch.
Créer des listes de favoris
Si vous êtes enregistrés vous avez la possibilité de sauvegarder des contenus dans des listes de favoris, de les commenter, de les répertorier dans des groupes et de les partager avec des collègues.
Planifiez vos leçons
Avec le planificateur de leçons, vous pouvez organiser votre cours personnalisé en ligne. Le nouvel outil est disponible pour tous les utilisateurs enregistrés.
Soyez toujours informé!
Newsletter
mobilesport.ch est continuellement complété par de nouveaux contenus. Si vous désirez savoir quel est le prochain thème du mois ou être tenu au courant des derniers contenus mis en ligne, bref: si vous voulez être sûr que rien ne vous échappe, abonnez-vous à la newsletter. La newsletter vous permet chaque mois de découvrir les plus importantes informations.
Inscrivez-vousPartenaires de contenus
Formation des entraîneurs Suisse – Blog Des astuces pour les entraînements et les compétitions
La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les entraîneurs du sport de performance et du sport d’élite suisses dans leur travail quotidien. Pour ce faire, nous publions régulièrement ici des articles de blog passionnants ainsi que des trucs et astuces pour l’entraînement et la compétition. La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les…
À propos de nous Une étroite collaboration avec la HEFSM
La Haute école fédérale de sport de Macolin HEFSM est l’unique haute école suisse qui se consacre exclusivement à la formation, à la recherche et au développement et aux prestations de service dans le domaine du sport. Elle mène des travaux de recherche dans les domaines du sport de la relève, du sport populaire et du sport d’élite. Depuis le lancement de mobilesport.ch, les collaborateurs et collaboratrices de la HEFSM contribuent activement à la rédaction des contenus de la plateforme. La Haute école fédérale de sport de Macolin HEFSM est l’unique haute école suisse qui…
La rédaction conseille
mobilesport.ch Comment fonctionne la plateforme?
mobilesport.ch propose aux enseignants, aux entraîneurs et aux moniteurs J+S des informations utiles axées sur la pratique. La plateforme suisse en ligne représente toute la gamme de l’enseignement de l’éducation physique et de l’entraînement. Avec nos tutoriels, la structure du site, la fonction de recherche et les filtres, l’outil de création de listes de favoris et le planificateur de leçons n’ont plus de secrets. mobilesport.ch propose aux enseignants, aux entraîneurs et aux moniteurs J+S des informations utiles axées sur…
Sweet spot La psychologie de l’enseignement – Complimenter? Oui, mais…
Voici le premier article d’une nouvelle série consacrée à la psychologie de l’enseignement. Notre objectif est de mettre en lumière les mécanismes qui soutiennent la motivation et la réussite dans l’apprentissage. Pour inaugurer cette série, nous avons choisi de nous intéresser au thème des compliments: pour quelle raison ils motivent, dans quels cas ils peuvent nuire et, avant tout, comment y recourir à bon escient. Voici le premier article d’une nouvelle série consacrée à la psychologie de l’enseignement. Notre objectif…
