Pour des leçons qui bougent.
Avec Bike2school, une campagne de Pro Velo Suisse, les élèves se rendent à l’école à vélo aussi souvent que possible pendant quatre semaines choisies individuellement.
La Confédération met actuellement sur pied un service national et indépendant d’aide et de signalement des abus dans le domaine du sport. En attendant que celui-soi soit opérationnel, les victimes d’abus peuvent s’adresser à INTEGRITY, le nouveau service d’aide de premier recours proposé par Swiss Olympic depuis janvier.
Le ski de fond est une alternative intéressante pour échapper au tumulte des remontées mécaniques des stations de ski. L’application «Ski de fond – Technique» offre un large aperçu des techniques utilisées actuellement en ski de fond. Tous les pas – aussi bien en classique qu’en skating – sont démontrés par des membres de l’équipe suisse.
Avec le nouveau planificateur de leçons sur mobileport.ch, vous pouvez désormais organiser votre cours personnalisé en ligne. Le nouvel outil est dès à présent disponible pour tous les utilisateurs enregistrés.
A la recherche d’exercices faciles de renforcement musculaire, de relaxation et d’étirement? Ces conseils pratiques s’adressent à celles et ceux qui restent assis longtemps et qui veulent introduire un peu de mouvement dans la vie quotidienne.
L’application ready #teamarmee a été développée par l’armée et l’Office fédéral du sport OFSPO pour aider les conscrits à se préparer au recrutement et à arriver en pleine forme physique et mentale à l’école de recrues. Mais l’application est également utile pour la planification d’une activité physique quotidienne. Une réelle bénédiction à l’heure du coronavirus et du travail à domicile.
