Minivolleyball – Block

Direkter Block

Um das Gefühl des direkten Blocks zu spüren und die nötige Körperspannung aufzubauen, eignet sich die Spielform auf tiefem Netz.
Comic: Ablauf gemäss Übungsbeschrieb.

Spiel 3:3 mit Spitze vorne. Das Netz ist so tief, dass jeder Spieler im Sprung über die Netzkante greifen kann. Der Angriff erfolgt aus dem Stand – der Blockspieler darf als einziger Spieler springen. 3 Kontakte sind obligatorisch.

Variation

  • Zweiter Kontakt als Fang-Wurf, damit es zum Angriff kommt.

Videos der Knotenpunkte

Comic: Bewegungsablauf Block/Blocksprung