Snowboard – Tricks spielerisch dem Gelände anpassen
Tornado (180°-/360°-Spin auf der Piste)
Die Kinder und Jugendlichen lernen das Drehen in der Luft mit dem Snowboard.
Die Kinder und Jugendlichen suchen Möglichkeiten, wie sie in der Luft drehen und sicher landen können. Die Arme zeichnen die Windkreise. Sie besprechen, wie die Drehung am besten gelingt.
Variationen
- Drehen in der Luft ohne Snowboard in der Fläche simulieren
- Zuerst bergwärts fahren und die restlichen Grade springen
- Grosse/kleine Bewegungen mit den Armen ausführen
- Kleine Wellen, Hügel oder Pistenränder nutzen, um höhere und weitere Tricks zu machen
- Anfahrts- (normal/switch) sowie Drehrichtung variieren
Zusatzinformation, Tipp:
- Ausholen mit Oberkörper zur Vorbereitung
- Drehung über Hüften und Rumpf auf das Brett übertragen
- Bei der Anfahrt die Beine wie eine Feder zusammendrücken, bei Absprung explosiv öffnen und in der Luft die Beine aktiv anziehen
- Zur Sicherheit die Pistenränder nur von der Piste weg nutzen oder die Landezone durch eine Person sichern
- Für Backside 180°: Blick an Absprungort hängen lassen
- Für Frontside 180°: mit hinterem Arm bei der Auslösung in die Fahrtrichtung zeigen
