Snowboard – Tricks spielerisch dem Gelände anpassen
Park in / Park out (Walzer)
Die Kinder und Jugendlichen lernen ihren ersten Pistentrick.
Markiere am Hang einige Parkplätze, so dass die Kinder und Jugendlichen vorwärts ein- und rückwärts ausparkieren können. Wer kann das Auto (Brett) mehrmals flüssig ein- und ausparken?
Variationen
- Grösse der Parkfelder variieren
- Kantenwechsel aktiv ausführen und bewusst mit den Füssen spüren
- Mit der vorderen Hand den Weg zeigen
- Singend im Rhythmus drehen
- Walzer mit den Händen in die Hüfte gestützt fahren
- Zu zweit ausführen: vorfahren und exakt nachfahren
- In tiefer/hoher Position ausführen
- Anzahl Drehungen und Richtungen variieren
- Wettbewerb einbauen (Wer kann in alle Richtungen drehen? Wer dreht am schnellsten?)
Zusatzinformation, Tipp:
- Die Drehung mit Armen, Schultern und Kopf unterstützen
- Die Rumpfspannung und die Drehung der Hüfte mit aufrechtem Oberkörper nutzen
- Besprechen, wie Bekanntes (Auslösen über Kippen/Knicken) in Neues einfliessen kann
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Krokodile füttern (Press)
Die Kinder und Jugendlichen lernen, das Brett nur auf der Nose oder dem Tail zu belasten.
Springreiten (Ollie/N’Ollie)
Die Kinder und Jugendlichen lernen, mit dem Snowboard zu springen und zu landen.
Tornado (180°-/360°-Spin auf der Piste)
Die Kinder und Jugendlichen lernen das Drehen in der Luft mit dem Snowboard.
