Spaghetti-Party
Ben zeigt, wie sich Anspannung und Entspannung anfühlen. Die Kinder nehmen ihren Körper bewusst wahr und erleben den Unterschied spielerisch.
Ella möchte alle ihre Freunde zu einer Spaghetti-Party einladen. Sie hat das noch nie gemacht und braucht deshalb die Hilfe von Freund Ben. Er weiss, wie es geht und wann Spaghetti fertiggekocht sind. Er erklärt Ella, dass es rohe Spaghetti, halb gekochte und gekochte Spaghetti gibt. Nur gekochte Spaghetti schmecken fein. Ben zeigt Ella nun, wie sie das herausfinden kann.
Kind A ist Ella und legt sich am Boden auf den Rücken. Kind B ist Ben und übt mit Ella wie sich Spaghetti beim Kochen verändern.
Spaghetti roh aus der Packung:
- Ella spannt alle Muskeln an und macht sich ganz steif.
- Ben fasst Ella an den Füssen und hebt sie leicht hoch. Ella bleibt ganz steif wie eine rohe Spaghetti
Spaghetti zu wenig lang gekocht:
- Ellas Oberkörper ist locker und die Beine sind fest angespannt.
- Ben fasst Ella an den Füssen und hebt sie hoch. Ellas Beine bleiben steif, der Rücken bleibt am Boden.
Spaghetti sind fertig gekocht:
- Ellas Körper ist ganz locker.
- Ben fasst Ella an den Füssen. Beim Hochheben sind die Beine locker und beweglich.
Anschliessend werden die Rollen getauscht.
Reflexionsfrage
- Welche «Spaghetti-Form» war für dich leicht, welche schwieriger?
einfacher
- Die Kinder stehen verteilt im Raum und erleben stehend, für sich alleine, die drei Spaghetti-Formen.
- Spaghetti roh, aus der Packung: Alle Muskeln anspannen und ganz steif stehen
- Spaghetti zu wenig lang gekocht: Beine sind noch steif, Oberkörper bewegt sich locker
- Spaghetti sind fertig gekocht: Beinmuskeln werden auch noch locker und sie fallen zu Boden
schwieriger
- ⅓ der Klasse sind Bens und ⅔ der Klasse sind Ellas. Die Ellas liegen auf dem Boden, die Bens gehen umher. Die Lehrperson sagt den Ellas, welche «Spaghetti-Form» sie gerade sind z.B. «Ella du bist eine rohe Spaghetti aus der Packung». Die Bens gehen umher und überprüfen, ob die Ellas ab jetzt alleine Spaghetti kochen können.
- Kind B (Ben) fasst das Kind A (Spaghetti) nur an einem Fuss
Bemerkung: Wenn es Kindern schwerfällt, sich in eine rohe Spaghetti zu verwandeln, hilft Folgendes: Füsse aneinanderdrücken, Pobacken zusammenkneifen, Bauchnabel zum Himmel strecken und Hände an die Oberschenkel drücken.
Good Practice – Innen weit
Fokussieren, spielend leicht – Good Practice – Innen weit Spaghetti-Party
Ben zeigt, wie sich Anspannung und Entspannung anfühlen. Die Kinder nehmen ihren Körper bewusst wahr und erleben den Unterschied spielerisch. Ben zeigt, wie sich Anspannung und Entspannung anfühlen. Die Kinder nehmen ihren Körper bewusst wahr…
Fokussieren, spielend leicht – Good Practice – Innen weit Bären-Klopfen
Mit Ben wecken die Kinder ihren Körper auf. Sie spüren die einzelnen Körperteile und bereiten sich spielerisch auf die nächsten Aufgaben vor. Mit Ben wecken die Kinder ihren Körper auf. Sie spüren die einzelnen Körperteile und bereiten…
