Fokussieren, spielend leicht

Kinder sind aufmerksam, nur oft auf etwas anderes, als wir Erwachsenen es in diesem Moment erwarten. Wenn wir sagen: «Konzentrier dich mal», verlangen wir von ihnen einen Zustand, für den ihnen häufig die innere Landkarte fehlt. Aufmerksamkeit ist kein Schalter, den man einfach umlegt, sondern ein Prozess, der sich Schritt für Schritt entwickelt (siehe Grafik). Zuerst wählt das Kind aus, worauf es seine Wahrnehmung richtet. Es entscheidet, bewusst oder unbewusst, was im Moment wichtig ist. Danach beginnt es zu fokussieren und blendet Störendes aus. Kann es diesen Fokus über eine gewisse Zeit halten, sprechen wir von Konzentration

Damit Kinder diesen Weg gehen können, brauchen sie Orientierung statt Ermahnungen. Die vier Tiere machen die verschiedenen Formen der Aufmerksamkeit sichtbar und helfen, zwischen weit und eng sowie innen und aussen zu unterscheiden.

Adler, Eichhörnchen, Bär und Frosch laden dazu ein, Aufmerksamkeit mit Kindern nicht nur zu besprechen, sondern zu entdecken, auszuprobieren und im Alltag wiederzuerkennen. Jedes Tier öffnet dabei einen eigenen Zugang zur inneren Landkarte. Sie dienen dabei als einfache, einprägsame Bilder, die den Kindern helfen, die verschiedenen Aufmerksamkeitsformen zu verstehen, im eigenen Körper zu spüren und sie zu erleben.

In diesem Dossier finden Sie Geschichten, Bewegungsimpulse, Rituale und kleine Zaubersprüche, mit denen Sie die Kinder spielerisch anleiten können, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, den Fokus auszurichten und die Konzentration zu halten. So entsteht ein gemeinsamer Weg, auf dem Kinder ihre eigene Aufmerksamkeitskompetenz entwickeln und stärken können.